Jantar de Aniversário

Treino seguido de jantar do 6º aniversário.




Obrigado a todos os que nos acompanharam ao longo destes seis anos.

Fotos Boxe Feminino

Álbum de fotos 2011

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Sexto Aniversário

Hoje, 5 de Setembro de 2011, é dia de aniversário da secção de Boxe d'Os Estrelas. 

Seis anos depois, continuamos empenhados na divulgação do desporto olímpico e no incentivo à prática regular de exercício físico... e aproveitamos a ocasião para agradecer a todos os que nos acompanham neste percurso. 

Notícias

Depois do arranque da nova temporada na passada sexta-feira, contamos com todos no treino de hoje!

Vem combater a preguiça!

Equipamento

O equipamento de boxe é um dos trajes desportivos mais complicados que existem para prevenir que os atletas se aleijem. Uma vez que quando falamos de equipamento estamos a falar de camisa, cintos, calções, botas, equipamento de proteção e por aí fora.

A camisa tem de ser da mesma cor do que as luvas, dependendo do canto que o pugilista defende. Para competições internacionais aprovadas pela AIBA, os atletas são obrigados a utilizar uma camisa de alças que nas costas pode ter o nome do país do atleta desde que inscrito no quadrado de 100 centimetros.

Os calções normalmente são da mesma cor que a camisa, e normalmente cobrem mais de metade das coxas, não ultrupassando os joelhos. Quando os calções e a camisa são da mesma cor, é utilizado um elástico com 10 cm de largura, de modo a evidenciar a linha de cintura. Apenas os golpes acima da linha de cintura são efectivos e contabilizados como ponto. Por outro lado, de modo a assegurar o desportivismo e a segurança, os competidores devem calçar botas ou sapatos leves, sem pitões, ou espigões.

Como equipamento de segurança para prevenir os golpes abaixo da cintura é utilizada uma coquilha que garante a protecção aos genitais.

Ligaduras

Antes de os atletas colocarem as luvas, não se podem esquecer de um pormenor muito importante do seu equipamento: as Ligaduras.

As ligaduras são usadas para proteger as mãos dos atletas, mas especificamente os dedos. As ligaduras normalizadas utilizadas nas competições de boxe, tem as dimensões máximas de 4.5 m de cumprimento e 5.7 cm de largura em cada mão. As ligaduras usualmente são tecidas com fio de algodão absorvente, a utilização de outros materiais plásticos ou de borracha é estritamente proibido.

As ligaduras apareceram bastante cedo na história do boxe, cerca do sec IV AC, elas foram reforçadas com mais couro, de modo a ficar com o formato de luva. As ligaduras foram originalmente bocados macios de pele de boi, envolto em torno de dedos e pulsos e não evoluiram muito ao longo dos anos, até muito recentemente. Os pugilistas utilizam-nas um pouco mais apertadas em torno dos pulsos do que em torno de suas palmas das mãos e dedos de modo a dar espaço suficiente para mover os dedos, o que pode fazer vir ao de cima, habilidades técnicas em plena competição.

Os pugilistas nos torneios Continental, do Mundo e olímpicos de boxe costumam receber por parte da organização as ligaduras antes de entrarem em competição. No final de cada luta os competidores irão retirar suas ligaduras e ataduras mudar para nova fornecida pela organização. Se os Atletas não seguem as regras sobre o tamanho das ligaduras, o inspector e o árbitro têm o direito de parar a luta e pedir-lhes para mudar, caso não acate as decisões dos juizes será desclassificado.

Treinos: Onde & Quando

Os treinos na Academia de Boxe decorrem todas as segundas, Quartas e Sextas-feiras das 19h ás 21h!

Treinador: António Alves

Seccionista: Luis Pires

Contacto: 937451030

email: info@academiadeboxe.com

site: http://www.academiadeboxe.com/

Pontos de referência: Escola Superior Egas Moniz

Categorias segundo a FPB

 

CATEGORIAS F.P.B

=>Categorias de idade

INFANTIL     - 13 e 14 anos
CADETE       - 15 e 16 anos
JÚNIOR       - 17 e 18 anos
ADULTOS      - 19 a 34 anos


=>Categorias de peso


No boxe masculino sénior, passamos a ter 11 categorias de peso nas categorias infantil, cadetes e femininos 13 categorias de peso para:

INFANTIL  e  CADETE             JUNIORES   e  SENIORES
13 e 14 anos  15 e 16 anos       17 e 18 anos  19 a 34 anos

até   46 kg                              até  48 kg
até   48 kg                              até  51 kg
até   50 kg                              até  54 kg
até   52 kg                              até  57 kg
até   54 kg                              até  60 kg
até   57 kg                              até  64 kg
até   60 kg                              até  69 kg
até   63 kg                              até  75 kg
até   66 kg                              até  81 kg
até   70 kg                              até  91 kg
até   75 kg                              +de  91 kg
até   80 kg
até   86 kg


Nota: As idades nos femininos são as que se aplicam nos masculinos.



Está contudo disseminado nos espectadores da modalidade e nos orgãos de informação nomes próprios mais populares atribuidos a cada categoria:


até  48 kg   Mosca Ligeiro
até  51 kg   Mosca
até  54 kg   Galo
até  57 kg   Pluma
até  60 kg   Ligeiro
até  64 kg   M.M.Ligeiro
até  69 kg   Meio Médio
até  75 kg   Médio
até  81 kg   Meio Pesado
até  91 kg   Pesado
+ de 91 kg   Super Pesado

Equipamento

Infantil         Cadete        Júnior        Sénior
12 onças    10 onças   10 onças    10 onças


Duração dos combates Amadores

Os combates são divididos em vários rounds, com 1 minuto de descanso entre rounds. A quantidade de rounds, bem como a duração de cada round, depende da categoria de idade:

Infantil                 Cadetes       Juniores         Seniores
3 x 1min 30seg    3 x 2 min     3 x 3 min       3 x 3 min